ما هى فوائد الرجله أو البقله او الفرفحينه واهميتها فى تعزيز قوه القلب
البرطلاق اوالرجلة
البقلة أو الرجلة أو الفرفحينة
تسمى في مصر : الرجلة
وتسمى في تونس : البندليقة أوالبليبشى
وفي ليبيا : البليبشة أو الحمكة
وفي الجزائر : البندراق و البرزقالة وبالفرنسية تسمى la pourpier
وفي جنوب الجزائر : البندراق
وفي سوريا : البقلة
وفي عمان : الفرفينة
وفي اليمن : البغلة أو المسمنه
وفي العراق : البربين
وفي كوردستان : البلبينة
لها فوائد صحيه وطبيه لايعرفها الكثير من الناس وافضل طريقه لأستخدامها هي ان تؤكل طازجه او تقطع وتضاف للسلطه يضاف من الأرق للفتوش .او للطبخ .
☘فوائدها:
1- تعزز قوة القلب وتنشط عمل الاوعية الدموية لاحتوائها على نسبة مرتفعة من الاوميغا3.
2- تساعد في خفض مستوى الكوليسترول الضار في الجسم وتوازن الجيد منه.
3-تقي من تصلب الشرايين والنوبات القلبية والسكتات الدماغية.
4-تفيد من يتبع حمية غذائية لخسارة الوزن لاحتوائها على نسبة الياف مرتفعة تشعرك بالشبع وبتناول كميات وجبات اقل، فتحافظ على وزنك وتخسر بعضاً منه.
5- تفيد في خفض اضطرابات النمو لدى مرضى التوحد لاحتوائها على الاوميغا3.
6-تفيد في علاج بعض الامراض المعوية لاحتوائها على الاحماض ومضادات الاكسدة.
7-تفيد الجلد وتقلل من الالتهابات، كما تخفف من آثار التجاعيد والندبات لاحتوائها على فيتامين A، ومضادات الاكسدة.
8-تقي من الامراض السرطانية لاحتوائها على عناصر غذائية ومضادات الاكسدة التي تحارب الخلايا السرطانية وتحد منها وبالاخص الرئة والفم.
9-تقي من حدوث الجذور الحرة لاحتوائها على مضادات الاكسدة واصباغ.
10-تقي من حدوث الضمور البقعي للعين واعتام عدسة العين لاحتوائها على بيتاكاروتين وفيتامين A.
11-تفيد في تقوية العظام وتقيها من الهشاشة لاحتوائها على الكالسيوم، والمغنيزيوم والحديد.
12-تفيد في تحفيز انتاج خلايا الدم الحمراء مما يؤدي الى وصول الاوكيسجين الى كل الاجزاء في الجسم فتحسن الدورة الدموية
لاحتوائها على الحديد والنحاس بنسبة مرتفعة.
13– تساعد في خسارة الوزن، حيث انها منخفضة السعرات الحرارية
تستعمل على نطاق واسع لعلاج الإسهال والنزيف المعوي والبواسير
تعالج مجموعة واسعة من الأمراض الجلدية لإحتوائها على مستويات عالية من فيتامين A
وبالنبسه للأشخاص الذين يعانون من مشكلات في الكلى بتجنب تناولها نيئة الأفضل تناولها مغلية بالماء
فتخفض نسبة حمض الاكساليك الذي يضرّ مرضى الكلى.وتبعد عنها النساء الحوام
وإلى من يعاني من وجود الثآليل warts في جسمه ،
وتسبب له الإزعاج ، الحل موجود وبسيط وطبيعي .خلال نصف ساعة فقط ستختفي عن طريق هذه العشبة الطبيعية الرجلة أو البقل
تظهر اﻟﺜﺂﻟﻴﻞ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﺑﺸﻜﻞ ﻭﺍﺿﺢ ، ﻭﺗﺼﻨﻒ أنها ﻣﻦ ﺍﻷﻭﺭﺍﻡ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺼﻴﺐ ﺍﻟﺠﻠﺪ، ﻭﺫﻟﻚ ﺑﺴﺒﺐ ﻓﻴﺮﻭﺱ ﺍﻟﻮﺭﻡ ﺍﻟﺜاﻟﻮﻟﻲ
ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻨﺘﻘﻞ ﻋﺒﺮ ﺩﺧﻮﻟﻪ ﺇﻟىﻃﺒﻘﺎﺕ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﻌﻤﻴﻘﺔ ، ﻭﻳﻌﻠﻮ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺴﻄﺢ ﻣﺸﻜﻼً ﺛﺂﻟﻴﻞ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ ﺍﻟﺸﻜﻞ ﻭﺍﻟﻠﻮﻥ .
ﺇﻥ ﻓﻴﺮﻭﺱ ﺍﻟﻮﺭﻡ ﺍﻟﺜاﻟﻮﻟﻲ ﻳﻨﺘﻘﻞ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺍﻟﻠﻤﺲ ﻟﻬﺬﺍ ﻳﺠﺐ ﻋﺪﻡ ﻣﻼﻣﺴﺔ ﺍﻟﺜﺂﻟﻴﻞ ، ﻓﺄﻏﻠﺐ ﺍﻟﺤﺎﻻﺕ ﺍﻟﻤﺼﺎﺑﺔ ﺑﻬﺎ ﺍﻧﺘﻘﻞ ﺍﻟﻔﻴﺮﻭﺱ ﺇﻟﻴﻬﺎ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﺣﻤﺎﻣﺎﺕ ﺍﻟﺴﺒﺎﺣﺔ،
ﺃﻭ ﻓﻲ ﺻﺎﻻﺕ ﺍﻟﺮﻳﺎﺿﺔ ﻭﺗﻨﺘﺸﺮ ﺍﻟﺜﺂﻟﻴﻞ ﻣﻦ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﺇﻟﻰ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﻋﺒﺮ ﺍﻟﺤﻚ ﻭﺍﻟﻠﻤﺲ ،
ﻭﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻨﻬﺎ ﺑﺸﻜﻞ ﻧﻬﺎﺋﻲ ﺗﻌﺘﺒﺮ ﻋﺸﺒﺔ ﺍﻟﺮﺟﻠﺔ ﺃﻓﻀﻞ ﻭﺳﻴﻠﺔ ﻻﻗﺘﻼﻋﻬﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﺬﻭﺭ ﻭﺍﻟﻘﻀﺎﺀ ﻋﻠﻰ ﻓﻴﺮﻭﺱ ﺍﻟﻮﺭﻡ ﺍﻟﺜاﻟﻮﻟﻲ .
ﺣﻴﺚُ ﻋﺮﻓﺖ ﺍﻟﺮﺟﻠﺔ ﻣﻨﺬ ﺍﻟﻘﺪﻡ ﺑﻤﻔﻌﻮﻟﻬﺎ ﻓﻲ ﺍﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﺜﺂﻟﻴﻞ، ﻭﻗﺪ ﺃﻭﺻﻰ ﺍﺑﻦ ﺳﻴﻨﺎ ﻓﻲ ﻭﺻﻔﺎﺗﻪ ﺍﻟﻄﺒﻴﺔ ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﺜﺂﻟﻴﻞ
ﺑﺎﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻬﺎ ﻟﺘﻮﻓﺮﻫﺎ ﻋﻠﻰ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺳﻲ ﺫﻱ ﺍﻟﻤﺤﺘﻮﻯ ﺍﻟﺤﻤﻀﻲ ﺍﻟﻔﻌﺎﻝ ﻓﻲ ازاله ﺍﻟﺜﺂﻟﻴﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﺬور
ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺍﻟﺘﺤﻀﻴﺮ :
ﺗﺤﻀﺮ ﺧﻠﻄﺔ ﺍﻟﺮﺟﻠﺔ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ ﻫﺮﺱ ﺍﻟﻌﺸﺒﺔ، ﻭﻭﺿﻌﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﻣﻜﺎﻥ ﺍﻟﺜﺂﻟﻴﻞ ﻭﺗﻐﻄﻴﺘﻬﺎ ﺑﻮﺍﺳﻄﺔ ﻻصق طبي ﺛﻢ ﺗﺘﺮﻙ ﻣﺪﺓ ﻧﺼﻒ ﺳﺎﻋﺔ ،
بعدها ﺗﺰﺍﻝ ﺍﻟﻼﺻﻘﺔ ﺍﻟﻄﺒﻴﺔ ﻓﺘﻘﺘﻠﻊ ﻣﻌﻬﺎ ﺍﻟﺜﺂﻟﻴﻞ.
خالد الشوكى خبير الاعشاب
فوائد البقلة بالتفصيل:
غنية بمضادات الأكسدة:
تحتوي على فيتامين E ومركبات الفلافونويد التي تحارب الجذور الحرة وتساعد في الوقاية من الأمراض المزمنة.
مصدر لأحماض أوميغا 3:
توفر أحماض أوميغا 3 الدهنية، وهي ضرورية لصحة القلب والدماغ، وقد تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وايضا تنظيم مستويات السكر في الدم:
تشير بعض الدراسات إلى أن البقلة قد تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري.
صحة الجهاز الهضمي:
استخدمت البقلة تقليديا لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإسهال والتهابات المعدة.
صحة العظام:
تحتوي على الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم، وهي معادن أساسية لصحة العظام.
صحة الجلد:
تساعد مضادات الأكسدة والفيتامينات الموجودة في البقلة على ترطيب البشرة وحمايتها من التلف.
تقليل الالتهابات:
تحتوي على مركبات مضادة للالتهابات قد تساعد في تخفيف الالتهابات في الجسم.
غنية بالفيتامينات والمعادن:
تحتوي على فيتامين A، فيتامين C، فيتامين E، بالإضافة إلى معادن مثل الحديد، المغنيسيوم، البوتاسيوم، والكالسيوم.
herbalbeautytips.net
اترك تعليقاً